禅とミニマリズム【禅とミニマリズム】スランプの方は読め!楽器の練習、演奏に取り入れるべき「禅」の3つの思想とは? 今回は楽器の練習や演奏、指導に取り入れるべき「禅」の思想についてお話しします。「禅」の効果については、nickが実際に感じたメリットを交えて紹介します。現在楽器の練習や演奏、指導に息詰まっている方の助けになると思います。具体的に演奏に取り入れるべき禅の思想は、次の通りです。①執着を捨てる②快、不快を行き来しない③今に集中する 2022.02.16禅とミニマリズム雑記
家計簿公開【家計簿公開】意地の貯金!月収14万ミニマリスト1月の家計簿を公開! 今回はnickの1月の家計簿を公開していこうと思います。今月は、月収14万でありながら無事に貯金をすることができました。今月の収入は135,000円でした。今月の支出合計は79,276円でした。内訳は次のようになりました。 2022.02.01家計簿公開雑記
家計簿公開【家計簿公開】車のトラブルでまた赤字(つД`)ミニマリストの12月の家計簿を公開! 今回はnickの12月の家計簿を公開していこうと思います。先に言ってしまいますが、今月も赤字となってしまいました(つД`)まずは収支一覧から見ていきましょう。今月の収入は14万3千円でした。内訳は次の通りです。支出の合計は約16万円でした。 2022.01.01家計簿公開雑記
楽譜販売【楽譜販売】手軽に収入源を増やせる副業?新しいナリワイを作るために楽譜の販売を始めた話 実は、先週から楽譜の販売を開始いたしました。今回はそちらの宣伝と、新たな収入源としてのナリワイ作りについてお話をします。この度、過去YouTubeで動画として公開していた楽譜をPiascoreのWebサイト、アプリにて販売を開始しました。アンサンブルの楽譜を中心に、ひとまず10曲程度登録し販売が始まっております。 2021.12.20楽譜販売雑記
家計簿公開【家計簿公開】車検さえなければ・・・ミニマリストの11月の家計簿を公開! 今回はミニマリストnickの2021年11月の家計簿を公開していこうと思います。実は今月、車検があったため大きな赤字となってしまいました。しかし、車検がなければ普通に貯金ができる計算となっておりました。家計が今苦しい方、家計見直しを考えている方の参考になれば幸いです。今月の家計簿は次のようになりました。 2021.12.01家計簿公開雑記
家計簿公開【家計簿公開】手取り14万円でも貯金ができる?ミニマリストの10月の家計簿を公開! 今回はnickの10月の家計簿を公開していこうと思います。nickは現在、シフト制の仕事と不定期の楽器レッスンと演奏会の出演費で生活をしています。収入は14万円ほどですが、今月は赤字を出すことなく生活することができました。家計の見直しや生活の改善に役立ててください。今月の家計簿は次のようになりました。 2021.11.06家計簿公開雑記
雑記【時短】オートミールを1ヶ月食べ続けたミニマリストが、主食にオートミールをオススメする理由 今回は、nickがオートミールを主食にして食べ続けて感じたメリットを語っていきます。オートミールは時短や糖質制限、ダイエットに適しております。これらに悩んでいる方は、ぜひ読んでください。オートミールを主食とした場合のメリットは、次の4点です。①調理に時間がかからない ②栄養価が高い ③どんな食材にも合う ④痩せる 2021.11.03雑記